Eğitimlerimiz

Mindfulness Academy olarak sunduğumuz tüm eğitim programlarını keşfedin.

Tüm Eğitim Programları

• Uluslararası Sertifikalı Mindfulness 2.0 Eğitmenlik Eğitimi — 2,5 Ay · Online (kayıtlı içerik + canlı dersler) · ~200 saat · Eğitmen: Erhan Ali Yılmaz + uzman kadro. CPD akrediteli, yılda iki kez açılan temel eğitmenlik programımız. Nörobilim, özşefkat, pozitif psikoloji ve hikayeleştirmeyi birleştiren Mindfulness 2.0 metodolojisiyle mindfulness eğitmeni olun.
• Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR) — 8 Hafta · Yüz Yüze · Eğitmen: Mindfulness Academy. Bireylerin günlük yaşamındaki stres, kaygı, depresyon ve bedenlerindeki ağrıyı yönetmelerine yardımcı olmaya yönelik tasarlanmış sekiz haftalık, meditasyon öğretilerini içeren, kanıta dayalı bir grup programıdır.
• Mindfulness Workshops — 1 Gün · Yüz Yüze · Eğitmen: Mindfulness Academy. Bilinçli farkındalığı, faydalarını, öz şefkati beslemenin pratik yollarını ve yoğun tempolu günlük hayatlarımızın ortasında nasıl daha farkında olarak anda olabileceğimizi öğrenip, interaktif bir şekilde ele alacağız.
• Günübirlik İnziva — 1 Gün · Yüz Yüze · Eğitmen: Mindfulness Academy. Bir cumartesi veya pazar günü gerçekleştirilen sessizlik günü boyunca yatarak, oturarak veya ayakta pratikler yapılır. Zihinsel berraklığın artmasına, yaratıcılığa ve öz farkındalığa destek olur.
• Mindful Art — 1 Gün · Yüz Yüze · Eğitmen: Mindfulness Academy. Bilinçli farkındalık prensiplerini sanatla birleştiren yaratıcı bir uygulamadır. Katılımcıların anı yaşayarak, yargılamadan ve özgürce kendilerini ifade etmelerine olanak tanır.
• Mindfulness ve Çocuklar — Değişken · Yüz Yüze · Eğitmen: Mindfulness Academy. Çocukların anı yaşamayı öğrenmelerine, duygularını anlamalarına ve zihinlerini sakinleştirmelerine yardımcı olan bir uygulamadır. Oyunlar, hikayeler ve yaratıcı etkinliklerle eğlenceli bir şekilde sunulur.
• Zaman Yönetimi Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Zamanı daha verimli kullanmayı, öncelikleri belirlemeyi ve iş-yaşam dengesini kurmayı öğreten mindfulness temelli eğitim programı.
• Yaratıcı Düşünmenin Gücü Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Yaratıcılığı engelleyen kalıpları fark etmeyi ve mindfulness ile yaratıcı potansiyeli açığa çıkarmayı hedefleyen interaktif eğitim programı.
• Tükenmişlik Sendromuyla Başa Çıkma Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Tükenmişlik belirtilerini erken fark etmeyi, stresle sağlıklı başa çıkma yöntemlerini ve sürdürülebilir performansı destekleyen program.
• Takım Dinamikleri ve İş Birliği Kültürü Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Ekip içi uyumu güçlendiren, bilinçli iletişim ve iş birliği kültürünü geliştiren mindfulness temelli eğitim programı.
• Psikolojik Güvenlik ve İş Yerinde Güven Kültürü Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. İş yerinde psikolojik güvenlik ortamı oluşturmayı, açık iletişimi ve güven kültürünü geliştirmeyi hedefleyen eğitim programı.
• Öz Liderlik ve İnisiyatif Alma Becerisi Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Bireylerin kendi liderlik potansiyellerini keşfetmeleri, inisiyatif alma ve sorumluluk üstlenme becerilerini geliştirmeleri için tasarlanmış program.
• Örnek Liderlik Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Liderlik becerilerini mindfulness ile birleştirerek, ekiplere ilham veren ve örnek olan liderlik modelini geliştiren eğitim programı.
• Organizasyonel Dayanıklılık (Organisational Resilience) Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Değişime uyum sağlama kapasitesini artıran, kriz dönemlerinde dayanıklılığı güçlendiren mindfulness temelli program.
• Müzakere Becerisi Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Bilinçli farkındalık ile müzakere süreçlerinde daha etkili olma, empati kurma ve kazan-kazan çözümleri üretme becerilerini geliştiren program.
• Motivasyon ve Öz Farkındalık Gelişimi Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. İç motivasyonu keşfetme, öz farkındalığı artırma ve kişisel gelişim yolculuğunda sürdürülebilir ilerleme sağlama programı.
• Merak ve Yaşam Boyu Öğrenme Kültürü Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Merak duygusunu canlı tutmayı, sürekli öğrenme alışkanlığı kazanmayı ve büyüme zihniyetini geliştirmeyi hedefleyen program.
• Liderlik ve Sosyal Etki Yaratma Eğitimi — 1 Gün · Yüz Yüze / Online · Eğitmen: Mindfulness Academy. Liderlik becerilerini sosyal sorumluluk ve toplumsal fayda perspektifiyle birleştiren, etki odaklı liderlik programı.

Hangi eğitim size uygun?

Size en uygun eğitimi belirlemek için bizimle iletişime geçin: 0532 407 10 44 — info@mindfulacademy.co — İletişime Geç